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Support E27 à brancher Elecolight
Support E27 à brancher ElecolightSupport E27 à brancher Elecolight

Support E27 à brancher Elecolight

  • Support pour ampoules à culot E27
  • Très facile à brancher
5.40€
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Voici Support E27 de la marque Elecolight, le support pour ampoules à culot E27. Celui-ci est très facile à brancher. Il suffit seulement d’une prise de courant ainsi que de la pression du doigt sur l’interrupteur intégré pour que la lumière s’allume. Il a été conçu pour s’appliquer à l’éclairage, à la chromothérapie, à la dépollution, à la décoration ou encore aux fêtes. Ce support peut être branché directement sur une prise secteur avec ou sans terre. Ce dispositif de luminothérapie va rapidement devenir indispensable à votre quotidien.


Qu’est-ce que la luminothérapie ?

La luminothérapie est une excellente technique de médecine douce qui consiste à s’exposer régulièrement face aux rayons d’une lumière artificielle reproduisant la lumière naturelle du soleil pour se détendre et pour reposer son corps et son esprit.  Cette méthode est très utile si l’on souhaite retrouver un équilibre au sein de notre horloge biologique. En effet, notre corps est trop habitué à rester à l’intérieur et ne bénéficie plus assez des bienfaits de la lumière solaire.

Cette thérapie est sans danger puisque les ultraviolets sont filtrés par des lampes fluorescentes sans scintillement. Elle est particulièrement efficace lorsqu’elle est réalisée le matin au réveil. Les appareils de luminothérapie que vous trouverez par vous-même sont aussi performants que ceux que l’on trouve en clinique. Pour une utilisation optimale, il est conseillé de retirer ses lentilles de contact ou bien ses lunettes afin que les signaux électriques soient envoyés directement au cerveau et qu’ils puissent agir rapidement sur les neurotransmetteurs.

Utiliser un simulateur d’aube en plus des sources lumineuses est un plus.

Pourquoi pratiquer la luminothérapie ?

Vous pouvez décider de pratiquer la luminothérapie pour plusieurs raisons.

Premièrement, elle apporte de multiples bienfaits au corps et au moral. Par exemple, elle permet de lutter contre la « dépression hivernale » en recréant les conditions de luminosité du soleil au sein de votre environnement (votre domicile ou bien votre travail).

La luminothérapie permet également de lutter contre les troubles du sommeil, les décalages horaires ou encore le rythme difficile du travail de nuit resynchronisant votre cycle éveil/sommeil.

Maintenant que vous savez tout sur cette pratique, vous n’avez plus d’excuses pour sauter le pas et pour maintenir votre bien-être !

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