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Coffret découverte des graines germées
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Coffret découverte des graines germées

  • Tout pour commencer les graines germées
  • Une idée cadeau saine et originale
25.00€
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Ce coffret "Découverte des graines germées" contient tout le nécessaire pour débuter avec succès la culture des graines germées.

Sa présentation en joli coffret en fait un cadeau idéal.


Tout pour faire germer vos premières graines

Ce coffret est composé de :

  • 1 germoir bocal en verre Germ'line(sans BPA)
  • 1 livre "Graines germées" de Catherine Oudot
  • 1 sachet de graines à germer d'alfalfa bio (30gr)
  • 1 sachet de graines à germer de fenugrec bio (30 gr)
  • 1 sachet de graines à germer de radis bio (30 gr)

Le germoir bocal est un germoir simple et efficace pour faire germer votre graines avec succès.

Très simple d'utilisation, il vous suffit d'y faire tremper vos graines une nuit, de le retourner et de les arroser matin et soir pendant environ 3 jours.

Le livre "Graines Germées" vous indiquera tout ce que vous devez savoir pour démarrer et progresser dans la germination. Vous entrerez dans le monde de l'alimentation vivante, et en comprendrez tous ses bienfaits.

Les graines à germer d'alfalfa bio sont parmi les plus simples et les plus complètes des graines germées. Leur saveur douce et peu prononcée permettra à chacun de débuter avec les graines germées. Elles sont très riches en minéraux et anti-oxydants.

Les graines à germer de fenugrec bio ont un goût plus poivré qui relèvera subtilement vos salades, sandwiches, crudités. Elles ont des vertus alcalinisantes et drainantes et sont exceptionnellement riches en protéines.

Les graines à germer de radis bio ont un goût prononcé, qui donnera du piquant à vos plats. Reconnues pour leurs vertus dépuratives, elles sont riches en vitamines A, B, C et P, ainsi qu'en fer, potassium, soufre et iode. Elles seront les meilleures amies de votre foie.

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Chaque graine possède en elle tous les éléments pour devenir plante ou arbre du plus petit brin d'herbe au plus majestueux ou immense végétal. Nous pouvons profiter de cette formidable densité vitale en consommant les graines en germination : ce sont des aliments vivants, c'est-à-dire en plein processus de transformation. La comparaison entre la graine sèche et la graine germée est surprenante : le taux de vitamines, minéraux, oligo-éléments et enzymes dans les graines germées est multiplié par 10, 100 et même parfois 600 ! Certains nutriments, indécelables dans la graine sèche, sont présents dans le germe, comme, par exemple, la vitamine C dans le germe de blé. L'augmentation du taux de fer, minéral pourtant présent en moindres quantités dans les végétaux, est de loin la plus significative. La germination rend les graines très digestes : les protéines et les glucides sont réduits en acides aminés et en sucres simples, qui sont facilement digérés. Un apport régulier et même quotidien d'une petite quantité de graines germées peut combler naturellement un certain nombre de carences en micro-nutriments en cas d'alimentation déséquilibrée. De plus, elles sont faciles à digérer ayant été déjà transformées par leurs propres enzymes. Elles sont tout spécialement indiquées lorsque les besoins...
 
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