| Compte tenu de ses nombreuses vertus thérapeutiques, la massothérapie convient à la plupart des gens, des tout-petits aux personnes âgées. Son effet, à la fois apaisant et énergisant, diminue l'excitabilité nerveuse, soulage les affections causées par le stress (maux de dos, migraine, épuisement, insomnie), accroît la circulation sanguine et lymphatique et entraîne un état de bien-être général. Elle renforce le système immunitaire, mais ne saurait toutefois guérir des maladies graves. Plusieurs études ont démontré que le massage diminue le niveau d'anxiété7,8 associée à la douleur, entre autres, chez les patients atteints de cancer et chez les enfants souffrant de fibrose kystique; qu'il améliore les fonctions respiratoires9 chez les enfants asthmatiques, la capacité de concentration10 chez les adolescents souffrant du syndrome de déficit de l'attention, qu'il réduit les symptômes reliés à la fibromyalgie11 et qu'il favorise la croissance12 des prématurés. Les études menées, notamment, au Touch Research Institute rendent compte des multiples applications thérapeutiques13 ainsi que des avantages d'intégrer la pratique en contexte médical. | Pour naviguer entre les différentes rubriques de notre section massothérapie, utilisez le menu ci-dessous.  | Compte tenu de ses nombreuses vertus thérapeutiques, la massothérapie convient à la plupart des gens, des tout-petits aux personnes âgées. |  | Les différentes formes de massage ne présentent ordinairement aucun risque sur un sujet sain. |  | En France, la formation en masso-kinésithérapie passait en 1982 de deux à trois ans. Depuis... |  | Il existe des centaines d'ouvrage traitant de massage. Nous vous en proposons trois donnant une vision d'ensemble | |
