
Parce que les bouchées à la noix de coco, avec un petit thé, on a beau dire…. hum….. Mais on peut ne pas avoir envie d’y mettre d’oeufs, et très bien s’en passer. Voilà comment je m’y prends, pour de délicieuses bouchées à la noix de coco végétaliennes, sans gluten, et sans lactose :
Je mélange de la noix de coco râpée (désolée, toujours pas douée pour les mesures…tout dépend de votre gourmandise), disons, 2 grosses cuillères à soupe, avec :
* 1 cuillère à soupe de sirop de riz
* 1 cuillère à soupe de rapadura
* 1/2 cuillère à soupe de crème de soja
* 1/2 cuillère à soupe de purée d’amandes complètes
Et voilà … j’ai fais des petites bouchées, que je fais cuire 10 min à 200 °, ce qui me donne des bouchées croustillantes à l’extérieur, mais fondantes à l’intérieur…. végétaliennes, sans lactose, sans gluten, et compatibles avec le régime hypotoxique…. De quoi se reservir à l’infini, la conscience tranquille ![]()
Notre recommandation :
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Une réponse pour "Bouchées végétaliennes à la noix de coco"
Bonjour
Je viens de vous nommer dans la chaîne “bloggers for a positive global change” ;-)http://reporterre.wordpress.com/2007/08/29/de-blog-en-blog/
A bientôt,
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